金并和往常一样，在下午5点半，会准时去进行健身运动，他有着准确且严格的时间要求。

    脱下衣物，那虬结的肌肉隆起。

    一旁的保镖又再一次觉得自己很是多余。

    身体上下，几乎被金并锻炼成了一副雕塑般的艺术品。

    美丽却充满了力量。

    可以说，穿上衣服的金并，就像是个肥臃的胖子。

    而只有他脱了衣服，露出那肌肉，才让他看起来像是一尊雕塑，像是那古老的神祇。

    走入自己的私人健身房，一整层楼都是专业的器材。

    三位专业教练已经站在屋内，等待着金并。

    “boss！”

    三人几乎同时低头，接过金并一边走一边脱下的衣服。

    金并的时间很宝贵，每一个小时都能创造数百万美金的流水，他必须节约每一分钟。

    快速换上运动短裤和背心，金并自顾自开始了热身运动。

    肌肉的充分舒展，会让自己不容易在高强度运动中受伤，他可不能轻易手上，最近正是统一纽约黑道的日子。

    他的时间实在是太紧了

    “boss您要的药剂到了”

    保镖在金并热身结束后，递出一个小箱子。

    这是北邦联的一种神秘泉水，被称为酒神因子。

    据说对肌肉损伤恢复，具有奇效。

    “嗯”

    服用了药液后，金并感觉胸膛内部一股温润的气息在不停流动，他深呼一口气，随即起身朝着杠铃片走去。

    需要两个顶级健美专业运动员才能勉强硬拉起的杠铃，被他不怎么费力的举起。

    他缓缓将其举起，放在胸前，然后

    开始了快速的爆发力训练。

    三个训练师对此已经见怪不怪。

    金并的训练很毒，对自己近乎于折磨，别人的训练只能够做一组，最多几个。

    而他却依靠肌肉天赋，以及最近取得的一些药液，开始了疯狂训练。

    一天的训练量，几乎抵得上别人数月的训练。

    “呼哈”

    金并蹲伏下身体，上千斤的杠铃压在背上，他还觉得不畅快，对着身边人吩咐道：“明天记得给 杠铃片增加强度，有些变形了，影响我的训练手感。同时增加杠铃片的重量。”

    “是！”

    金并将杠铃丢在一边，地面一阵发颤。

    直接越入水中，开始了其他项目训练，同时在水中挥拳，在水中进行爆发力冲刺。

    数分钟过去，都没有换气。

    直到身体达到极限负荷，这才跃出水面。

    而出水后，一个身着白色西装，模样俊朗的男子已经坐在了独属于金并的休息椅子上。

    “boss！他闯进了的，还打伤了所有保安！”

    这几人知道金并的脾气，闯入了一个外来者，自己等人正好在这里，估计要被迁怒，估计活不了了。

    “还不快给你们的老板擦水？”李安语气跳脱，说道。

    “是”

    几人这才发现金并只是淡定走出水中，扬起双臂，示意几人为他擦水。

    举着毛巾，三个世界顶级的健身教练的日常任务之一就是为金并打杂，相当于一个佣人一般，端茶倒水。

    不过他们也乐哉其中，毕竟这样的活，其工资可要比之前高出太多了。

    金并被擦干身体后，睁开微微眯起的双眼。

    “推